Med Mindfulness er du åben for nuet plus for de nye muligheder. Når de opøver bevidst nærvær bliver vi snarere åbne for nuets realiteter og de muligheder vi til virkeligheden har. Hvis vi er opmærksomme på hvordan de handler er som en større lejlighed for at ovenstående sker i lighed med fællesskabets ønsker og behov. Når vi lytter ubevidst eller ”som vi plejer” er ovenstående ofte pr. automatik og ud fra ego orienterede fornødenhed. Mindfulness er en vej væk fra automatikken som ofte er en lukket og beskyttende rute, til en bedre åben og mere lyttende vej. Så vi arbejder lagt i relation med de fakta som findes tilstede her og nu. Reaktioner er mere bevidste og vi misforstår langtfra opgaven eller det menneske vi kommunikere med.